مراقبه هدایت شده برای اضطراب ، استرس و DOC: چگونه بیش از حد فکر کردن را متوقف کنیم: فراتر از اضطراب ، حملات وحشت ، استرس و اجباری (اختلال وسواس آور)

“روزی ترس روی در را زد.. شجاعت باز شد و هیچ کس را پیدا نکرد “(مارتین لوتر کینگ) با بسیاری از تمرینات عملی و 2 مراقبه صوتی هدایت شده برای بارگیری بیش از حد ، علت اضطراب و استرس است که می تواند به حملات هراس تبدیل شود ، افسردگی یا وسواس اجباری است. این شر از قرن روشن کردن تلویزیون است و آنچه گوش دادن به تلویزیون و آنچه گوش دادن به آن اطمینان نمی دهد ، در واقع همسایه می ترسیم: از همه می ترسیم. . آن پس زمینه را که باعث می شود احساس بدی کنید ، بچرخانید.. بلافاصله شروع کنید تا با افزودن بیشتر و بیشتر لحظات Serenitànon به زندگی خود روی آورید تا صلح را به تعویق بیندازید و بر روی یک ClickScorri به سمت بالا قرار دهید و بر روی دکمه “خرید” 100 ٪ ضمانت بازپرداخت کلیک کنید: اگر از خرید خود راضی نباشید ، می توانید این کتاب را طی 7 روز و به دست بیاورید.